我今年才43岁就得了高血压？

高血压是一种常见的慢性病，如果没有及时得到治疗，会给身体带来一定的损害。一旦确诊患有高血压，及时采取措施是非常必要的。

首先，需要及时就医，向心理学家、医生咨询，根据情况制定相应的治疗方案。

其次，将注意力集中在生活方式上，以降低血压，比如健康饮食、适量运动、戒烟、戒酒等，以及进行疏导压力的活动，如瑜伽、冥想等。

除此之外，如果需要药物治疗，应该认真听从医生的指导，遵照医嘱把药按时按量吃好，定期复查，以及进行其他相关检查。从而稳定病情，防止因恶化而引起更多的问题，维护身体健康。

总之，高血压是一种需要长期治疗的疾病，但通过良好的生活方式、规律的记录和医生的专业指导，你可以维持自己的身体健康水平，防止疾病加剧，增加寿命。更重要的是提高生活质量，促进和家人朋友的关系，享受真正的生活。