来姨妈可以喝西梅汁吗 - 紫一健康问答

来姨妈可以喝西梅汁，但是不建议喝太多，另外也不建议喝冷冻过的西梅汁。西梅汁当中包含有丰富的膳食纤维维生素以及其他微量元素物质，在月经期间适量的进行服用，可以补充身体所需要的营养，同时对于因为月经来潮所导致的经血量过多铁元素流失较大的状况有一定的改善效果。但是西梅汁性微寒，所以不建议喝太多，不然可能会导致出现淤血引起痛经。

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夏鹏2023-04-23 13:31:30