鱼油三年了是不建议继续服用的,鱼油一般来说是从深海海底鱼类脂肪中提取的物质,但是本身还是脂类,不建议长时间存放,存放时间久了会出现变质的情况,所以不建议服用,鱼油是可以帮助调节人体血脂,并且还可以帮助防止血液凝固,坚持服用是可以帮助预防脑血栓以及预防关节炎等效果。
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严杰2023-05-02 14:48:11
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鱼油三年了是不建议继续服用的,鱼油一般来说是从深海海底鱼类脂肪中提取的物质,但是本身还是脂类,不建议长时间存放,存放时间久了会出现变质的情况,所以不建议服用,鱼油是可以帮助调节人体血脂,并且还可以帮助防止血液凝固,坚持服用是可以帮助预防脑血栓以及预防关节炎等效果。