三种人不宜吃生姜？

姜是一种常见的食材，不仅味道辛香，还有很多的营养价值，可以促进身体的新陈代谢，提高免疫力。但是并不是所有人都适合食用生姜。以下是三种人不宜吃生姜：

1. 胃寒体弱的人：胃寒体弱的人身体虚弱，消化能力差，往往会出现胃寒症状，如腹痛、腹泻等。此时，食用生姜容易刺激胃肠道，使胃肠道的不适更加严重。

2. 血糖偏低的人：生姜中含有的挥发油可以刺激胃肠道增加消化液的分泌，如果血糖本来就偏低的人群食用过多的话，会加速胃排空，导致血糖浓度下降，产生出汗、头晕等不适症状。

3. 准备手术的人：生姜中含有挥发油，进入人体后被肝脏代谢，其中一些物质具有抑制血小板凝集的作用。因此，处于准备手术的状态下的人群最好不要在手术前食用生姜，以免影响手术的安全。

需要注意的是，以上人群对生姜的限制是相对的，建议在食用姜时进行适量调理和烹饪处理，同时，如果有慢性病、过敏史或是其他疑问，应尽量咨询医生或营养师的意见。