健养时佳 辟谷茯苓糕(辟谷茯苓膏)
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适度的辟谷对身体有好处,不会加快衰老,但如果长期、频繁辟谷,则可能加速衰老。辟谷是一种养生方式,它通过不吃五谷杂粮的方式来减轻身体负担,促进排毒,有减肥、改善慢性疾病等作用,但如果长期、频繁辟谷,可导致身体摄入的营养不足,使抵抗力下降,肠胃功能受损,加速衰老。另外也有一些人群是不适合辟谷的,比如老人、营养不良者、脏器虚弱者等等。