白云山 戒烟贴 10贴*盒
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清烟含片对戒烟帮助不大，一般60元一盒。戒烟最主要的方法是提高自制力以及纠正不良习惯。可以通过看书，做积极快乐的事情，了解抽烟的危害等行为提高自身的控制力，转移大脑所需要多巴胺的来源，进而达到戒烟的目的。戒烟只要过了戒断期，人体适应不需要香烟所带来的多巴胺刺激后，就可以取得较好的戒烟效果。
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戴堂2023-05-17 08:54:37
