芙顺堂 腰椎部位型冷敷凝胶
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这是因为倒着走路对腰椎间盘突出有改善作用。腰椎间盘突出的患者因腰椎间盘退变,髓核突出,可压迫到神经、脊髓,引起腰痛、坐骨神经痛、腰腿麻木等症状,而倒着走时,重心后移,不仅可以锻炼到腰背部位的肌肉,同时还可以将腰椎间盘向前挤压,使腰椎间盘回缩,减轻对神经、脊髓造成的压迫,使症状缓解或消失,对腰椎间盘突出的恢复有很大好处。不过要注意的是,如果腰椎间盘突出正处于急性期,疼痛比较明显,要避免倒着走,以免加重病情。