1星期长高10cm的方法是不存在的，当然手术是一种比较特殊的手段，但是手术会存在风险，一般并不适用于普通人群，并且手术后也需要一段时间的恢复。如果想要在短时间内增加身高，那么就应该要抓住长个子的黄金时期，要注意饮食调整，补充各种各样的食物，加强运动训练，并且要注意作息规律，养成良好的生活习惯，那么就能够有可能突破基因的局限。
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武宏2023-09-09 08:12:39
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