为什么运动员很容易得糖尿病？

虽然运动能够提高体内胰岛素的敏感度，但是也存在运动员患上糖尿病的情况。一方面，运动员为了增加肌肉质量和提高体能，往往会大量食用高蛋白、高热量的食物，这会导致肥胖，增加患糖尿病的风险。另一方面，在剧烈运动时，身体会分泌出一些对胰岛素有抑制作用的激素，导致胰岛素的分泌不足或敏感性下降，也会增加患糖尿病的风险。再加上许多运动项目要长时间坐着或持续性高强度训练，久而久之也会对身体造成损伤，降低免疫力。因此，即使是运动员，也应该注意饮食健康、定期检查糖尿病指标，保持适当的体重和运动量。