钙尔奇副作用也太大了？

合理补充钙尔奇副作用并不大。钙尔奇是一种常用的补钙药物，如果是在过高剂量或长期使用的情况下是具备一定副作用的。钙尔奇副作用包括：

1. 维生素D过多：高剂量的钙会使体内维生素D过多，引发肾石症和骨骼疾病。

2. 胃肠道问题：钙尔奇会刺激胃酸分泌，可能引起胃灼热、胃炎等问题;长期过量用药还可能导致消化不良、便秘等。

3. 骨骼问题：大量摄入过多的钙可引起骨骼疾病、骨质疏松等问题。

综上所述，钙尔奇副作用不容小觑，应严格按照医生的建议使用，避免过量用药。如果出现副作用，应及时就医。