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胖妈瘦爸黑豆纤维豆浆粉能减肥吗

女性健康  > 减肥瘦身 提问人:蒲航 2023-06-20 11:46:46 浏览0次

胖妈瘦爸黑豆纤维豆浆粉可以辅助减肥。胖妈瘦爸黑豆纤维豆浆粉只有一种配料,即黑豆,黑豆中含有优质蛋白质,富含膳食纤维,并且热量很低,在减肥期间食用,可以促进消化,加快代谢,有辅助减肥的作用,但单靠吃黑豆纤维豆浆粉减肥效果比较有限,想要减肥瘦身,要调整饮食结构,少吃高热量、高糖、高脂肪的食物,适当多运动,效果会更好。

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谭程2023-06-20 12:15:30
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