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磷脂酰丝氨酸是一种化学物质,属于磷脂酰胆碱类的化合物,其主要功能是维持神经细胞健康,促进神经信号传递和记忆功能。它可以提高大脑中神经递质的水平,增强大脑的工作能力和认知能力。此外,研究表明,磷脂酰丝氨酸还可以抑制应激激素(如皮质醇)的产生,促进身体的恢复和放松,从而减轻疲劳和提高身体的适应能力。因此,磷脂酰丝氨酸被广泛地应用于提高认知和记忆、改善精神状态、减轻压力和疲劳等方面。
百晓生 磷脂酰丝氨酸
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