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据一些纳豆激酶的消费者反馈,吃纳豆激酶的确可以辅助减肥,但需要结合合理的饮食和运动。纳豆激酶是一种能够促进新陈代谢、减少脂肪囤积、改善肠道菌群等多种功效的发酵食品,对于想要减肥的人群来说是一种很好的补充。不过,不同人的体质和减肥需求不同,效果也会有所差异。因此,在使用纳豆激酶时,需要结合自身情况来进行调整,遵循科学的减肥方法,不要盲目追求快速减重。
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