蒲公英苦丁茶的功效与作用及禁忌？

蒲公英苦丁茶是一种常见的草本茶，具有以下功效与作用：

1. 利尿排毒：蒲公英和苦丁茶都有良好的利尿作用，能帮助身体排出废物和多余的液体，有助于清洁肾脏和尿路系统。

2. 改善消化：苦丁茶能促进胃酸分泌和胆汁产生，有助于消化和吸收食物。

3. 减肥作用：蒲公英苦丁茶可通过增加代谢率和消除体内多余的水分，帮助减轻体重。

4. 抗氧化效果：蒲公英和苦丁茶都富含抗氧化物质，有助于抵抗自由基的损害。

蒲公英苦丁茶的禁忌包括：孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有严重的肝脏或肾脏疾病的人应避免饮用。同时，敏感体质者可能对其中的成分过敏，应慎重饮用。