轻元素 益生元青汁
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抖音上的青汁一般是真的，不过消费者在购买时要认准正规的品牌和商家，以免买到假冒商品。青汁的原料为大麦嫩苗，适量喝青汁，可以为身体补充维生素、矿物质等营养成分，并且它还含有丰富的膳食纤维，可以促进排便，抑制脂肪的吸收，所以它有改善便秘、辅助减肥的效果。不过青汁的性质偏寒凉，如果是脾胃虚寒的人群要尽量少喝，以免引起腹泻、腹痛等不适。
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骆婉2023-08-07 12:56:01
