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高血压患者最怕牛奶的原因是因为牛奶中含有较高的钠含量。高血压是指血压持续升高,而摄入过多的钠会导致体内水分潴留,增加血液容量,进而使血压升高。牛奶中的钠含量相对较高,因此高血压患者应该限制摄入牛奶。此外,牛奶中的脂肪含量也较高,过多的脂肪摄入可能导致体重增加,进而增加心脏负担,加重高血压病情。因此,高血压患者应该选择低钠、低脂的食物,避免过量摄入牛奶。
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