脂肪肝最怕的四种水果是什么

脂肪肝最怕的四种水果是柑橘、梨、柿子、荔枝。

1、柑橘：柑橘是一种男女老少都喜欢的水果，适量吃，具有润肺止咳的作用，但对于脂肪肝患者来说，柑橘吃多了非常容易上火，可能导致咽喉肿痛、声音嘶哑等病症，同时，柑橘含有很多的维生素C，吃太多可能会造成维生素C中毒，导致身体不适。因此，脂肪肝患者不能吃柑橘这类易上火的水果。

2、梨：梨本身性凉，入肺胃经，有清热生津、化痰止咳、润肠通便、缓解疲劳的作用，但对于脂肪肝患者来说却不能吃，否则极有可能出现腹痛、腹泻、畏寒等症状。此外，梨吃多了还会伤害脾胃，影响到肝脏。所以脂肪肝患者不能吃梨。

3、柿子：对于正常人群来说，柿子富含丰富的维生素、植物纤维和微量元素，是一种很好的水果。但是对于脂肪肝患者来说，柿子不仅不容易被消化，甚至还可能会导致消化道出血、消化道溃疡，所以脂肪肝患者不能吃柿子。

4、荔枝：荔枝含糖量很高，热量也很高，每100g荔枝有70cal，也就是吃多了容易上火，而且会加重肝脏的负担，因此，脂肪肝患者不能吃。