紫一 B族维生素片 0.8g*60片
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维生素B2,也被称为核黄素,是一种水溶性维生素,对于人体的一些重要代谢过程,如能量代谢、红细胞形成和维护皮肤、眼睛和神经系统健康等具有重要作用。
大部分年轻人日常饮食中已经包含了足够的维生素B2,因此不需要额外补充。长期过量摄入维生素B2可能对身体造成不良影响,例如引起肝脏和肾脏负担、导致肠胃不适甚至过敏反应。