立秋后喝酸梅汤有一定的好处。
酸梅汤是一种传统的夏季饮品，其原料主要包括乌梅、山楂、陈皮等，含有丰富的有机酸、维生素、矿物质、果胶等营养成分，具有清热解毒、润肺止咳、健脾开胃等功效。在立秋后，天气逐渐转凉，容易出现秋燥现象，如口干、舌燥、咽痛、口臭、心情烦躁等，此时适量饮用酸梅汤可以起到润肺止咳、生津止渴的作用，有助于缓解秋燥症状。
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刘莲2023-09-16 08:53:49
