蒟蒻果冻跟果冻的区别：蒟蒻果冻主要是以魔芋进行制作，具有热量低的特点，并且能够帮助人们燃烧脂肪，促进脂肪的代谢，促进便秘的缓解，还可以帮助人们激活肠道系统，有效地改善餐后的血糖水平，所以不仅是肥胖者的最爱，也受到了便秘人群和高血糖人群的喜爱；普通的果冻是一种半固体状，主要是由食用凝胶，水，糖和果汁制作而成，因此热量是非常高的，口感也比较软滑，并不适用于减肥人群，只能作为一种普通的小零食来吃，并且也不能多吃。
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单于芝2023-09-17 07:05:02
