什么中药可以壮阳持久

1、鹿茸：鹿茸具有不错的补肾壮阳以及益精血的功效，对于男性肾虚导致的阳痿早泄以及肾阳不足有着不错效果，非常适合现在压力过大的男性朋友服用，可以选择鹿茸泡酒以及鹿茸炖粥都是不错的选择。

2、淫羊藿：淫羊藿是一种滋补中药可以帮助补肾壮阳还能够改善肾阳虚导致的阳痿以及肾阳虚衰的症状，坚持服用效果会更好，可以选择淫羊藿泡水服用效果最好。

3、人参：人参是一种帮助改善男性问题的中药，人参中含有丰富的人参皂苷可以帮助延长男性性生活时间以及提高性功能质量，坚持服用有效提高免疫力。