白芸豆左旋肉碱黑咖啡正确服用是没有副作用的。其中白芸豆提取物里面所含的α-淀粉酶抑制剂，它可以抑制酶的活性，使它不能有效的分解淀粉，不能完全把淀粉分解为能量，供人体吸收。阻断及分解淀粉吸收，对于摄入高碳水化合物的人来说，服用白芸豆左旋肉碱黑咖啡的人减重效果更好。减肥需要控制饮食，坚持良好运动锻炼，长时间坚持达到减肥效果。
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孙栋2023-10-27 15:26:26
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