白芸豆左旋肉碱黑咖啡的作用与功效是什么

白芸豆左旋肉碱黑咖啡的作用与功效包括阻断脂肪吸收、润肠通便以及加快新陈代谢等，可以起到辅助减肥的作用。

1、阻断脂肪吸收：白芸豆左旋肉碱黑咖啡一般是指白芸豆黑咖啡固体饮料，其成分主要包括白芸豆提取物、膳食纤维、低聚果糖以及左旋肉碱等，能够抑制人体肠道对食物中脂肪的吸收和利用。

2、润肠通便：膳食纤维并不能被人体肠道直接消化吸收，而且能够吸收水分并刺激肠道蠕动，起到润肠通便的功效。

3、加快新陈代谢：因为膳食纤维能润肠通便，促进体内粪便及代谢废物的排出，所以还可以起到促进新陈代谢的功效。