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沙苑子和菟丝子没有哪个效果更好的说法,两者都具有药用价值,建议经医生辩证后正确服用。沙苑子归肝、肾、脾经,可以补肾固精,治疗肾虚引起的腰酸、腰痛、遗精、阳痿等症状,菟丝子归肝、肾、脾经,也有补肾固精的功效,可用于治疗腰膝酸软、遗精、阳痿、尿频等症状,两者的功效类似,但是患者不能擅自用药,需要在医生指导下使用,以免引起不适,服用期间要避免吃生冷、辛辣的食物。
沙苑子菟丝子枸杞茶
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