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贴足贴一般半个月会看到明显掉秤,但是也有的人可能掉秤会少一些,足贴之所以可以减肥,是因为通过贴敷足贴,能刺激穴位促进血液循环,加速体内代谢,能够将体内的脂肪排泄出去,从而达到好的减肥效果。但是足贴毕竟属于外用贴,适用于湿气肥胖人群来用。如果想要减肥的话建议每天来贴敷,可以直接贴敷在足底的涌泉穴,建议每次贴敷8-12个小时。