米炒水蛭
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水蛭建议7天是一个疗程,具体的服用多久还需要看个人的体质,服用方法是不能直接来食用的,建议研磨成粉末之后可以用开水冲服或者是用水来煎汤,间歇性的服用效果会好一些。水蛭因为含有水蛭素,这是一种天然的凝血酶成分,具有很强的活血化瘀作用,还能抵抗血栓,能够预防心脑血管疾病。但是水蛭素多少有一点小毒性,一定要在医生指导下来吃。