艾绒花椒桂圆贴肚脐的制作方法是什么

艾绒花椒桂圆贴肚脐的制作方法是：准备艾绒、花椒、桂圆、医用胶布，清除花椒中多余的杂质，将花椒、桂圆打碎后与艾绒搅拌，之后捏成球状，睡前将其放在肚脐处，用医用胶布固定住，第二天取出。

艾绒、花椒、桂圆都是温性的，用它们贴肚脐，有健脾益气、温中散寒、活血通络等功效，可以用于改善疲乏无力、大便粘腻、水肿虚胖、月经不调、闭经等症，对消化不良、胃酸等也有调理作用，但要注意艾绒花椒桂圆贴不适合阴虚阳亢的人群，否则易引起上火症状。