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睡眠喷雾对失眠有用,这款产品的市场口碑和用户反馈否是很不错的,但是需要注意的是由于个人的情况不同所以效果也会因人而异。睡眠喷雾通常含有一些有助于改善睡眠的成分,如艾草提取物、薰衣草精油、甜橙精油、柑橘精油等,这些成分可能有助于放松身心,促进睡眠,帮助缓解入睡困难、心情焦虑等多种问题,能够从一定程度上解决失眠的问题,有需要的可通过正规渠道进行购买。
香港国医研究院 睡眠喷雾
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