皂荚红枣汤(皂荚大枣汤)
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皂荚红枣汤的配方通常由皂荚和红枣组成。皂荚红枣汤的制作方法为将适量的皂荚和红枣放入煲中，加入适量的水，煮沸后改用小火煲1至2小时。合理补充具有补血养颜、清热安神以及润肠通便等功效，红枣富含维生素C和矿物质，具有滋补益气、补血养颜的功效，对于贫血、面色苍白等症状有一定改善作用。皂荚含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，润肠通便，对便秘有一定的改善作用。
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浦祥2023-11-22 07:12:30
