千泉牌荷叶茯苓左旋肉碱胶囊真的能减肥吗

女性健康 > 减肥瘦身提问人：赵姣 2023-11-21 07:58:04 浏览0次

千泉牌荷叶茯苓左旋肉碱胶囊真的能减肥。含有左旋肉碱、荷叶、茯苓等主要成分，其中左旋肉碱可以促使脂肪转化为氨基酸，减少脂肪的吸收，荷叶有利水渗湿的功效，茯苓可健脾、利湿、消肿，这几种成分组合在一起，可起到减肥的作用。生活中饮食调理主要是调整饮食结构，避免高脂肪、高热量的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等。同时还需要适当进行运动锻炼，如跑步、游泳、跳绳等，可以促进脂肪的代谢，达到减肥的效果。