米炒水蛭
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水蛭有溶解动脉斑块的作用,但是需要在医生指导下服用,不能擅自服用。水蛭是一种中药材,有破血通经、逐瘀消散的功效,可以改善微循环,降低血液的粘稠度,对于改善动脉斑块有一定的效果,但是要注意的是,水蛭不能彻底清除动脉斑块,如果有严重的动脉斑块,应配合其他的治疗手段,如药物、手术等,平时也要注意合理饮食,适当运动,戒烟戒酒。