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五红汤下奶做法是,先准备好红皮花生、红糖、枸杞、红豆和红枣等原材料,再加入水、红糖调味熬煮即可,长期合理补充具有补气养血、清肝明目的功效,可以促进乳汁分泌,有催奶的效果,产妇可以在分娩后开始饮用五红汤,每天喝1-2次,每次喝250毫升,可以持续饮用至乳汁分泌充足为止,需要注意的是如果产妇有严重的贫血、高血压等疾病,应在医生指导下饮用。
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