昌济平 小瓜清茶
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小瓜清茶非常不错。其中苦瓜中的苦瓜甙确实有降糖的作用,但是苦瓜茶中的苦瓜甙不容易很好地被人体吸收利用,而且其中含有的苦瓜甙等有效成分较少,所以应该听从医生的方法来治疗。平时要注意控制饮食,尽量减少面食的摄入,低脂低糖摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼,要多做适当的运动,保持良好的心态,定期检测血糖,减少并发症的发生。