南京同仁堂 植物硒片
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有机硒是指硒与有机物结合形成的复合物，例如硒酵母、硒蛋白等；植物硒是指从植物中提取的含有硒元素的物质。在日常饮食中应合理搭配摄入，以保证人体对硒元素的吸收利用。例如可以食用些含有有机硒的食品，如硒酵母等，同时也要摄取些植物硒较高的食材，如巴西坚果、小麦胚芽等。
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邰建2024-01-16 11:13:50
