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男生一天三粒大豆异黄酮是可以的,最好是选择三餐后半小时服用,这样可以更有利于身体对营养物质的吸收,而且还不会刺激到肠胃。大豆异黄酮可以起到降低血液浓度、防止老年性痴呆、降低神经系统疾病的作用,经常使用可以有效的预防心脑血管疾病的,特别是男性上了年纪之后大部分都会有肾虚的情况,通过服用大豆异黄酮还能起到补肾壮阳、延长性生活的时间功效。
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