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松黄太对眼睛有用吗

亚健康调理  > 眼睛视力 提问人:施恒 2024-02-26 11:56:27 浏览0次

松黄太对眼睛有用。其中主要成分是叶黄素酯,雨生红球藻,树莓,玉米黄质等,能够营养眼部神经,而且还可以缓解视疲劳,适量吃一些松黄太,对眼睛有一定的好处,但不能完全代替药物。在日常生活中养成良好的用眼习惯,不要近距离看手机、电脑等电子产品。如果用眼时间过久,也可以通过眺望远方的绿植、做眼保健操等方式,缓解眼部疲劳的症状。平时可以多吃些富含维生素的食物,例如蛋黄、胡萝卜、海带等,都对眼睛有所帮助。

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喻谦2024-02-26 12:16:59
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