茵陈大枣枸杞泡水喝具有保护肝脏、降低血压、改善睡眠症状的作用。其中茵陈含有非常丰富的各种维生素以及氨基酸红枣中含有非常丰富的蛋白质，胡萝卜素以及各种微量元素在补气养血以及促进肝脏合成，蛋白质方面有着很大的作用，因此经常适量的饮用，可以达到清肝护肝的作用，而且针对于降低血压方面的效果也是非常强大的，另外在生活当中如果有失眠问题时也可以适量的喝，能够抑制大脑神经的兴奋，提高睡眠质量。
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谭丹2024-03-10 13:18:41
