覆盆子有用吗 - 紫一健康问答

覆盆子是一种中药材，为蔷薇科植物华东覆盆子的未成熟果实，具有益肾、固精、缩尿、养肝、明目的功效。其主要的成分包括有机酸、黄酮类、覆盆子油等多种物质。长期合理补充可以起到补肾壮阳、美容养颜、健脑益智、明目等多种功效，主要适用于肾虚遗尿、小便频数、阳痿早泄、遗精滑精、目暗昏花等人群。对于中老年人、体质虚弱者以及长期用眼的人群，也可以适当食用覆盆子来保健。

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缪裕2024-03-06 12:19:44