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益生元果冻一天吃两条,其中含有多种植物成分,主要成分有益生菌,益生元,果蔬酵素等,益生元能够有效加速胃肠道的蠕动,预防便秘。酵素可以促进身体的代谢。多种果蔬还能够起到补充维生素的效果,能够达到一定的辅助减肥作用。期间,需要配合清淡饮食,不要吃太油腻的食物。同时应适量体育锻炼,如进行慢跑、瑜伽等,有助于消耗热量。长期坚持运动有助于维持体重,达到减肥效果。
香港时珍大药房研究院 益生元修姿果蔬果冻
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