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麦冬黄芪当归红枣枸杞可以一起煮水喝吗

亚健康调理  > 滋补品(药食同源) 提问人:荣达 2024-04-15 12:56:52 浏览0次

麦冬黄芪当归红枣枸杞是可以一起煮水喝的,但一定要适量,能起到改善睡眠质量、安神补血的作用,对身体大有裨益。当归补血活血,麦冬滋阴润燥,黄芪补气固表,枸杞滋补肝肾,红枣补气养血。这些药材药性温和,组合起来具有滋阴补血、补气的功效,对气血不足引发的面色苍白、头晕眼花等症状有良好缓解效果。不建议过量或长期饮用可能引发上火,故需谨遵医嘱。

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成哲2024-04-15 13:12:58
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