你好,你这是梨形身材,所谓的梨形身材就是指上身偏瘦或者正常,但是从臀部开始一直到大腿突然变胖,出现这种身材主要原因是脂肪过多堆积。
其实下身肥胖是可以解决的,但是要根据自己的体质采用最适合自己的方法,千万不能节食减肥,这种方法容易反弹还对身体有损害,建议你通过运动来燃烧体内的脂肪,同时还可以在饮食上多注意不要吃高热量高脂肪的食物。
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张太权2015-06-26 11:07:26