经常手麻吃什么效果好？

> 健康知识提问人：郑盛辉 2015-06-19 00:00:00 浏览346次

最近如果我长时间低头写文件，总会手麻，去医院检查说是颈椎病导致的，我平时工作比较忙，没时间去医院治疗，不知道可以吃什么缓解手麻？经常手麻吃什么效果好？

颈椎病影响脊髓的时候会导致手麻，并且随着时间的变化，如果治疗无效不但会出现手麻的症状还会影响你的自理能力。其实颈椎病不需要去医院治疗，生活中可以通过自己护理来缓解颈椎病，也可以通过饮食来调节，但是饮食只是辅助作用，用来提高你的抵抗力和免疫力，更多的时多注意锻炼，不要长时间低头工作，要注意劳逸结合，特别是颈椎疼痛、手脚麻木的时候应该注意休息。