诺特兰德 支链氨基酸bcaa

bcaa是增强肌肉力量的补剂，长期使用有助于增长肌肉，以及增强抵抗力，适合喜欢运动健身的人群尝试使用，许多健身的人群，在健身初期肌肉增长较快，但是当练到一定的程度之后，就会发现不论怎么锻炼，肌肉都无法得到增长，也无法让自己力气变得更大，陷入了锻炼的瓶颈，这类人群都非常适合使用bacc支链氨基酸来改善。

bcaa可以选择运动前后半小时来服用，可以取一小勺（7.5克）与200毫升的水混合搅拌完全溶解后饮用，要注意用40度以下的温水，如果温度过高可能会形成颗粒难以吸收。推荐大家服用诺特兰德bcaa，运动营养大品牌，产品质量好，适合运动健身，需要增加肌肉力量或运动耐力人群服用，孕期、哺乳期妇女、儿童是不可以服用的。

bcaa对身体是没有危害的，相反对身体是有好处的，尤其是对健身人士来说，bcaa的中文名其实就是支链氨基酸，经常运动健身的人群使用较多，它是肌肉形成的基石，可以缓解运动后的肌肉酸痛，可以增强运动后的肌肉恢复能力，效果非常好；同时可以帮助增强身体的免疫力，推荐大家使用诺特兰德bcaa支链氨基酸，含量高，效果也很好，更容易被人体吸收。

bcaa没有副作用，它是一种运动恢复型的功能饮料，适用运动员或者长期肌肉训练的人群，可以帮助肌肉恢复力缓解疲劳，提高体能。同时可以提高肌肉的耐力性，抑制肌肉流失，加强肌群表现。同时里面添加了亮氨酸和乳清蛋白肽。同时协同异亮氨酸可以将吸收效果达到最好。长期服用可以帮助日常健身人群在良性循环中不断的向更高的阶段进阶，不论是重量训练，还是备赛期间的高度训练，都可以提高身体的表现，促进恢复保护身体的肌肉含量。

bcaa是一种支链氨基酸，也是骨骼肌氨基酸的中药成分，它可以促进肌肉合成，尤其是当体内氨基酸摄入不足的时候，那么bcaa就可以起到一个补充的作用。尤其是对于喜欢运动的人来说通过摄入bcaa可以增强运动耐受力，可以提升运动表现，缓解运动后的延迟疼痛，加速肌肉修复。

bcaa在健身前或者健身后都可以吃，有需要吃bcaa的朋友，建议搭配训练效果更明显，bcaa含有支链氨基酸成分可以加强运动能力，达到增肌的作用，同时含有胶原蛋白肽可以更好的呵护关节，更安心的做运动。总的来说，bcaa很适合需要力量训练的、健身增肌的、耐力运动的朋友。

支链氨基酸和蛋白质粉是可以同时吃的。支链氨基酸可以促进蛋白粉的吸收，也能够快速的补充运动之后能量的流失，两者可以一起混合服用，也可以蛋白粉喝完半小时之后再服用支链氨基酸。两种营养保健品都可以提高运动耐力，增加运动肌肉力量，对恢复运动后疲劳感有很好的帮助。

支链氨基酸和肌酸的区别是支链氨基酸具有合成作用，它可以促进蛋白质生成，推动身体的激素释放出来，而肌酸没有这一种特性，肌酸服用以后可以迅速的提高肌肉的耐受力和能量，能够提高运动员的表现力和爆发力，而肌酸在人体服用越多储存越多，那么输出的能量也更强。并且支链氨基酸和肌酸存在的形式也不同，支链氨基酸是蛋白中存在的普遍碳水化合物，也就是亮氨酸，缬氨酸和异亮氨酸，统称为支链氨基酸，而基酸存在于膳食中的鱼和肉当中。

支链氨基酸在运动前半小时和运动后半小时服用都可以。运动前后服用支链氨基酸有助于提升运动表现，增加肌肉力量，缓解肌肉疲劳，非常适合经常运动健身的人群使用。推荐大家选择诺特兰德支链氨基酸，运动营养知名品牌，产品质量有保障。

支链氨基酸是不会影响性功能的。支链氨基酸是一种运动增肌的营养补充剂，补充之后可以减少运动疲劳，缓解运动后的肌肉酸痛，促进肌肉力量增长，提高运动耐力；当男人的运动力量增强了，那么性能力也会得到提升。大家选择支链氨基酸的时候可以购买诺特兰德品牌，诺特兰德支链氨基酸里面含胶原蛋白肽还可以保护关节。

支链氨基酸建议在运动开始前半小时或者运动结束后半小时进食，氨基酸中的支链氨基酸能促进人体的合成代谢，尤其是肌肉的生长，肌肉蛋白中有将近三分之一是由支链氨基酸组成,支链氨基酸不足，肌肉里面的其他氨基酸也无法合成肌肉。因此健身运动的人群想要增长肌肉，在遇到瓶颈之后，适当补充支链氨基酸是很有必要的。

支链氨基酸取1小勺7.5g 与200ml水混合搅拌至完全溶解后饮用即可，非常适合力量训练人群，健身增肌人群，耐力运动人群，以及身体虚弱的人群长期补充，合理补充有助于运动健身后的恢复增肌，对于改善疲劳疲惫，精神不适也有一定效果，还有助于增强免疫力，非常适合爱运动，或者身体素质较差，长期熬夜精神压力大的人群使用。
 

诺特兰德支链氨基酸可在运动后补充，取一勺用40度以下的水冲泡即可。它主要的作用是帮助肌肉恢复，提高运动表现，特别是经常健身或运动员，可长期用于运动中补充。每天的用量不能超过一勺半，并且按照自己的消耗以及运动体能来服用，切记不能吃太多，否则机体难以吸收，反而会有一定副作用。

诺特兰德支链氨基酸效果不错，具有改善运动疲劳乏力，肌肉恢复增长，补充营养物质的效果，非常适合力量训练人群，健身增肌人群，耐力运动人群，以及身体虚弱的人群长期补充，日常生活中，如果因为运动之后恢复较慢，容易疲劳没精神，身体素质较差，处于亚健康的状态等不适，都可以尝试使用诺特兰德支链氨基酸来改善。

诺特兰德支链氨基酸具有增肌、改善疲劳、恢复体力、增强免疫力的功效，肌肉蛋白中有将近1/3是由支链氨基酸组成，支链氨基酸不足，肌肉里面的其他氨基酸也无法合成肌肉，因此如果在运动健身过程中遇到瓶颈，发现肌肉无法增长了，都可以尝试使用诺特兰德支链氨基酸来突破瓶颈，当然身体比较虚弱处于亚健康，或者精神状态不好的人群也可以尝试使用它来改善不适。