问
安利钙镁片效果如何?
答
安利钙镁片主要原料：碳酸钙、氧化镁、紫花苜蓿浓缩物、柠檬酸锌、柠檬酸锰、柠檬酸铜，需补充钙质人群是非常不错的选择，安利钙镁片含有钙、镁、维生素D这三种成分，能有效保持牙齿坚固，增强骨质，舒缓神经紧张，缓和失眠症，还对预防高血压，老年痴呆症、结肠癌等有明显效果。它有助于降低胆固醇水平，强化免疫系统。安利纽崔莱钙镁片还含纽崔莱独有的紫花苜蓿浓缩素，外层覆有纽崔莱片衣，在放置的过程中可保持新鲜，避免营养成份的流失，服用时比较容易吞咽。不过在补充钙镁片的时候要同时补充维生素c和b因为钙镁片的消化吸收，要利用维生素等的代谢。
问
安利钙镁片能长期吃吗？
答
这些营养素是人体生理必需的。但无论如何，适当的口服就可以了。因为通过食物都是可以补充的。建议，如果不是特别缺乏以上营养素的人，无需长期服用。注意调整好饮食结构，均衡饮食就可以。
但是提醒：过量补钙会使体内的钙与磷的比例失调，血钙增高使骨骼中钙加速流失，多余的钙会经过肾在由尿液排出，增加肾脏的负担，长期如此会出现肾结石。还有肾脏虚弱的人更不能多吃，会给肾脏带来负担的，要补钙必先补肾。20岁每日800毫克钙，40岁每日1200毫克，孕妇1200毫克，而光一组倍立健就有800毫克钙。
这些营养素是人体生理必需的。但无论如何，适当的口服就可以了。因为通过食物都是可以补充的。建议，如果不是特别缺乏以上营养素的人，无需长期服用。注意调整好饮食结构，均衡饮食就可以。
但是提醒：过量补钙会使体内的钙与磷的比例失调，血钙增高使骨骼中钙加速流失，多余的钙会经过肾在由尿液排出，增加肾脏的负担，长期如此会出现肾结石。还有肾脏虚弱的人更不能多吃，会给肾脏带来负担的，要补钙必先补肾。20岁每日800毫克钙，40岁每日1200毫克，孕妇1200毫克，而光一组倍立健就有800毫克钙。
问
孕妇吃安利钙镁片好吗?
答
孕妇本身就要补钙，安利的钙镁片挺好，主要是易吸收。怀孕女性在孕期补充钙质是很重要的，所以孕妇不仅可以吃钙镁片而且是必须吃!孕妇吃钙镁片能满足胎儿成长所需的钙质在孕期，胎儿的骨骼和牙齿已经开始钙化，如此时孕妇对钙的摄入不足，胎儿会从母亲的骨骼和牙齿中取大量的钙，以满足生长发育的需要。此时，孕妇吃钙镁片好处就体现出来了，若孕妇缺钙会使母亲的钙代谢呈负平衡，可导致母体骨质软化症，并可能引发产后的多种病痛。孕妇钙摄人量每日以1.5克为宜，同还应有充足的维生素D，以促进钙的吸收和利用。但是值得注意的是，孕妇吃钙镁片一定要掌握适量原则。孕妇补钙并非越多越好，若钙过多会沉淀在孕妇的胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，从而胎宝宝头颅过硬，无法充分吸收母体的营养，而且会使生产过程延长，严重影响宝宝的健康。
孕妇本身就要补钙，安利的钙镁片挺好，主要是易吸收。怀孕女性在孕期补充钙质是很重要的，所以孕妇不仅可以吃钙镁片而且是必须吃!孕妇吃钙镁片能满足胎儿成长所需的钙质在孕期，胎儿的骨骼和牙齿已经开始钙化，如此时孕妇对钙的摄入不足，胎儿会从母亲的骨骼和牙齿中取大量的钙，以满足生长发育的需要。此时，孕妇吃钙镁片好处就体现出来了，若孕妇缺钙会使母亲的钙代谢呈负平衡，可导致母体骨质软化症，并可能引发产后的多种病痛。孕妇钙摄人量每日以1.5克为宜，同还应有充足的维生素D，以促进钙的吸收和利用。但是值得注意的是，孕妇吃钙镁片一定要掌握适量原则。孕妇补钙并非越多越好，若钙过多会沉淀在孕妇的胎盘血管壁中，引起胎盘老化、钙化，从而胎宝宝头颅过硬，无法充分吸收母体的营养，而且会使生产过程延长，严重影响宝宝的健康。
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