怀山药和铁棍山药的区别

山药皮的作用以及功效是有很多的，因为山药本身的药用价值是很丰富的，是能够帮助人体补充营养的，同时山药还富含大量的微量元素，能够帮助身体的营养补充，促进对于其他营养的吸收，能够保护肠胃，缓解消化不良的症状，因此山药皮也是具有同样的作用的，而且山药皮还有滋阴补肾的作用，对于身体虚弱的患者是可以通过山药皮来帮助病情的缓解的，还能够提高身体素质。

饮食营养 2016-07-20

中医养生疗法讲究食物治疗，生活中有很多食物都是跟人体是息息相关的。那么，男人要怎么壮阳呢？吃什么食物能起到壮阳效果呢？听说山药强精壮阳最厉害。下面我们一起来了解下。

男性保健 2017-04-09

?山药，相信听过的人一定很多，甚至有很多人都对它不陌生，而山药既是我们日常的蔬菜，又是常用的中药材，山药原名薯蓣，系缠绕草质藤本植物，具有补脾养胃、补肺益肾的功效。而且山药的食用口感也相当的美味，所以在民间对山药很是爱不释手，但是并不是人人都知道它的功效，下面我们一起来了解一下山药有那些药用价值。

产品导购 2018-04-03

山药是一种常见的食材，其味道甘甜、绵软一直备受人们的喜爱，山药最能够保证其营养的做法就是清蒸。清蒸虽然方法简单，但是依旧有很多的注意事项。今天，小编就来为大家介绍清蒸山药的做法，以及清蒸山药的注意事项。

产品导购 2016-04-09

山药的营养价值相信不少人都是知道的，但是，有的朋友说自己不知道怎么做山药，所以导致做出来的山药口感不好，自然自己也不爱吃，那么，山药的做法大全到底是怎样的呢？今天，小编整理出来五个山药的做法，一起来看到底如何才能让你吃到色香味俱全的山药。

产品导购 2018-03-26

现代社会人们对自己皮肤的关注度越来越高，但是由于生活作息习惯的改变以及饮食习惯的改变，还有使用化妆品越来越多，人们脸上或多或少的小问题也就越来越多，其中比较常见的两种就是油脂粒和脂肪粒，但是人们往往将二者混为一谈，难以区分。那么油脂粒和脂肪粒的区别是什么呢?今天小编教大家四个小技巧，轻松分辨油脂粒和脂肪粒。

健康速递 2016-09-19

我们在生活当中经常会出现腰酸背痛的现象，其实引起腰酸背痛等现象的原因是非常多的，我们大家如果不具备一定的科学和医学知识的话，很容易就会混淆各种腰疼的原因。其中引起腰疼的两个重要的原因就是肾虚以及腰肌劳损，我认为我们应该有一定的常识来分辨这两种疾病的区别。今天小编就给大家揭示这两种病痛的区别，希望能够帮助大家学会分辨这两种疾病，然后采取更加合适的治疗措施。

健康常识 2017-10-07

红枣山药汤主要是用红枣山药熬煮而成。是一道甜品，而且有很好的滋补的作用。由于红枣有很好的补血气的作用，而山药能够去除湿气，滋补壮阳。所以红枣山药汤的营养价值是非常的高的。对于女性有美容养颜的作用，对于男性有强身健体的功效。但是由于其过于滋补的作用，所以每天一碗就够了，过多的话容易导致身体内部的营养过剩。

中医养生 2016-07-20

山药能“益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛”。(始见于李时珍的《本草纲目》一书)山药的最大特点是含有大量的黏蛋白。黏蛋白是一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊的保健作用，能防止脂肪沉积在心血管上，保持血管弹性，阻止动脉粥样硬化过早发生;可减少皮下脂肪堆积;能防止结缔组织萎缩，预防类风湿性关节炎、硬皮病等胶原病的发生。其所含的多巴胺，具有扩张血管、改善血液循环的重要功能，适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者食用。

饮食营养 2016-08-05

山药是什么?山药为常用中药，性平，味甘。具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精之功能。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。炒山药补脾健胃，用于脾虚食少、泄泻便溏、白带过多。

饮食营养 2016-10-26