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吃什么对眼睛好 推荐5个对眼睛好的食物
眼睛的健康对每个人都有着重要的意义,可是有很多人在日常生活中总是会高密度的使用自己的眼睛,很容易出现眼睛视力下降的情况,也比较容易出现眼睛疲劳的症状,甚至有的人出现了干眼症或者发炎的问题,那么吃什么对眼睛好?
健康知识 2020-01-16
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含有叶黄素的保健品可以长期服用吗 讲解长期服用叶黄素保健品效果
我们大家应该对于叶黄素这种元素并不会感到陌生,叶黄素对我们人体有着诸多的好处,但是有的朋友就问了,那到底含有叶黄素的保健品能不能够长期服用呢?长期服用以后又会出现什么样的情况呢?我们来具体的了解一下。
眼睛视力 2019-08-02
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叶黄素可以治疗眼睛受到的伤害吗 为什么眼睛总是疼
许多中老年朋友会发现,40岁以后,人们仍然很精神,身体健康,但他们的眼睛并不好。眼睛受到的伤害无处不在,叶黄素可以治疗眼睛受到的伤害吗?你肯定想问,眼睛发生了什么?是纯粹的疲劳,是“老花眼”还是其他问题?事实上,你的眼睛总是受伤,并且出现了视疲劳综合征!
健康知识 2019-05-29
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怎么保护眼睛视力 推荐帮您保护视力的4种锻炼方法
熨眼法此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。
健康知识 2016-11-17
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如何保护眼睛视力 教你从8个“视力关键期护眼
眼睛,同我们的个子、思想一样,有一个逐渐成熟的过程。浙江大学医学院附属第二医院眼科中心的专家们以人生8个“视力关键期”为轴,总结了一份爱眼手册。
健康常识 2017-06-07
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如何保护眼睛视力 不得不知的保护眼睛两个“黄金期”
许多学生年龄不大,“镜龄”却不小。为什么孩子的眼睛会失去光彩?解放军第254医院眼科专家认为,孩子眼睛发育有两个“黄金期”,如果在此时期不能科学地保护眼睛,使眼睛受累,会导致视力过早变异。
健康知识 2016-11-17
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如何保护眼睛视力 好视力是可以吃出来的
好身材可以吃出来,好视力也一样。研究发现,饮食中摄取抗氧化剂及矿物质可以减缓眼睛的退行性病变,尤其是黄斑变性,并可有效降低罹患其他眼病的风险。其原因是,抗氧化剂及矿物质可配合起来消灭人体内通过氧化作用伤害眼睛细胞的活性自由基。医学界认为,氧化作用可能和形成白内障、黄斑变性等眼疾有关。
健康常识 2017-06-13
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如何保护眼睛、增强视力?
眼睛是心灵的窗户,也是跟随和影响我们一生的礼物。尤其是青少年如何增强视力、预防近视就更重要了。多远眺、转动眼睛,均衡营养、多补充维生素、胡萝卜素,注意用眼时间与距离,注意错误的用眼方法,这些都有利于有效保护眼睛健康、增强视力。
健康导购 2014-05-05
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我们如何保护眼睛视力 生活中避免伤害眼睛的坏习惯
随着经济社会的发展和人口结构的老龄化,非传染性眼病成为我国致盲的主要病因。保护眼睛,日常生活中的一些坏习惯就真的要改改了。
健康常识 2017-06-24
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怎么保护眼睛视力 特别关注爱护眼睛习惯很重要
家长应该保护好宝宝的眼睛,在日常生活中,要预防眼睛受到伤害,多给宝宝讲眼睛防护的知识。
健康知识 2016-10-11