吃什么对眼睛好

现代人用眼都是比较频繁的，而且，电子产品对人的眼睛伤害也比较大，所以，有很多的人都希望可以选择合适的方式来保护自己的眼睛，那么，吃啥对眼睛好呢？

健康知识 2020-01-17

眼睛的健康对每个人都有着重要的意义，可是有很多人在日常生活中总是会高密度的使用自己的眼睛，很容易出现眼睛视力下降的情况，也比较容易出现眼睛疲劳的症状，甚至有的人出现了干眼症或者发炎的问题，那么吃什么对眼睛好?

健康知识 2020-01-16

随着医疗技术的发展，国人的平均期望寿命已达到近80岁。然而，寿命的延长不能阻止机体的衰老，随着年龄增长，脏器功能不可避免出现退化。视功能衰退是影响中老年人生活质量的重要原因。一般自四、五十岁起，眼部就会出现各种与年龄相关的老化情况，比如眼干眼涩、视力模糊等。视力衰退可以缓解吗，叶黄素、花青素、β-胡萝卜素的作用。

健康知识 2019-06-11

眼睛是心灵的窗户，眼睛可以让我们看见人世间的美好，又可以发现人心的险恶。可是我们依然需要呵护眼睛的健康，避免眼睛疲劳的状态产生，预防某些眼睛状况的出现，那么多吃什么对眼睛好?

眼睛视力 2020-01-18

很多青少年的学习压力比较大，长时间近距离的盯着书本看就可能会增加自身出现近视眼问题的几率。一些上班族也需要长时间盯着电脑看，也容易导致自身出现视力疲劳的问题。还有一些人会出现弱势的情况，经常容易出现视力模糊的问题，采取食疗的方法调理非常不错，不知道弱视吃什么对眼睛好呢?

健康常识 2018-06-09

现代生活很多人会因为学习、工作用眼过度，这就需要在饮食上进行调理和改善，适量吃一些可以缓解眼睛疲劳的食物。其实中药里面也有改善眼睛药材，现在很多人也会用这些中药来泡茶喝，能起到保护视力的效果。小编今天跟大家说的是，吃什么对眼睛好，4种中药清肝明目。

眼睛视力 2015-10-22

现在小朋友接触的数码产品多，用眼过多，近两年发现，好多小朋友都得近视了，视力的健康受到威胁，那平时该怎么保护自身的眼睛呢?好的视力是需要饮食的配合，平时吃什么可以让眼睛更明亮?

饮食营养 2016-11-25

孩子平时作业多，户外活动时间减少，随着电子产品的普及，越来越多的儿童面对电子产品眼睛也受到了很大威胁，虽然可以通过近视眼镜来纠正，但是对于一些孩子来说早早的戴上眼镜确实是非常烦恼的。

眼睛视力 2020-01-17

不管是学生还是上班族，每天都会因为用眼过度而产生疲惫感，如果长期处于不良的生活状态下，还会导致视力下降。如今很多人都在关心对眼睛好的食物有哪些，毕竟食物中有人体所需的营养成分，只要能够做到合理膳食、营养搭配，不仅完全可以起到改善视力，预防近视的作用。那么对眼睛好的食物有哪些呢?一起来看看吧。

饮食营养 2017-01-09

　如今近视眼可以说是最高发的眼科疾病，很多家长为了治疗孩子近视用尽了各种办法。对近视眼，中医是大力提倡食疗的。因此，我们除了平时做好眼部保健之外，也可以试一试食疗，这样既可享受美味，又可以缓解近视眼症状。

健康常识 2017-06-12