排卵期的5种计算方法
在排卵期同房，女性受孕的几率非常高。因此，想要快速怀孕的小夫妻，不妨学着在计算排卵期，提高受孕的成功率。那么，什么时候是排卵期呢？排卵期的计算方法有哪些呢？
一、什么时候是排卵期
正常生育年龄的女性朋友卵巢每月只排出一个卵子，从原始卵泡发育到成熟并排卵约需14天左右。卵子排出后可存活1－2天，精子在女性生殖道里可存活2－3天，受精能力多在排卵后的24小时之内。 因此，夫妻在排卵前2－3天和排卵后1－2天同房，就有可能受孕。
二、排卵期的计算方法
1、月经周期推算法
通过自己的月经周期计算排卵期是最简单易行的。计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
2、基础体温测量法
一般来说，女性在排卵前体温波动较小，排卵日基础体温会突然降低，排卵日过后体温又会升高，一直保持到月经来潮时再次出现体温下降。因此，可以连续数天早晨刚睡醒就用体温计测量自己的舌下体温，然后进行记录。
3、排卵期疼痛感受法
有些女性在两次月经中间的某个日子会感到一侧下腹部微微疼痛，但一段时间就会过去，身体检查也没有异常情况，这就很可能是排卵期疼痛，主要是由于排卵过程造成的，由此可以准确地推算出排卵的日期。
4、宫颈黏液观察法
排卵期，女性的分泌物会发生变化，主要表现就是宫颈黏液增多，而且清澈透明，手指触摸会发现有拉丝现象。一般来说，当这种特征最明显的时候，就是排卵期。
5、排卵试纸检测
排卵试纸由于其操作简便，所以很多女性都是用这种方法来计算排卵期。当试纸出现两条有色条带且检测线等于或深于对照线的显色。表明已出现LH峰值，表示将在24－48小时内排卵。
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网页问答
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排卵期为什么小腹痛?
女人在排卵期间小腹疼痛的时候，可以适当喝些热水，同时还可以轻轻揉揉或者用个热水袋外敷，一般都是可以减轻疼痛感的。但是如果这疼痛感每次持续时间都很长，而且几乎每个月都会有的话，那建议还是尽早去正规医院检查清楚，如有需要要及时治疗。其实，女人在排卵期前后有小腹疼痛感是很正常的事情，这主要是因为卵子从卵巢之中排出所附带的疼痛感觉，而且每个人在排卵期出现疼痛感的强弱程度一般也是不一样的。
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排卵期小腹坠痛是怎么引起的？
女性排卵期是一件很正常的事情，它是一种生理期。是每个女人避免不了的。但是，在排卵期有的女人就会没有任何感觉，有的也只是隐隐作痛，最后就是像你说的排卵期小腹坠痛。这些一般不用去管。它是一种正常的生理期。当你排卵快完的时候自然就不疼了。 另外，女性排卵期如果不想要孩子，尽量不要做性生活。
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排卵期小腹疼该怎么保健？
排卵期小腹痛是正常的，因为随着卵泡发育成熟，就会高于卵巢表面，到最后破裂排卵，所以会造成腹部疼。除了小腹痛，个别女性还会出现恶心、腰酸等情况，只要过了排卵期不再疼痛的话，就不需要太担心。 女性在排卵期间，要注意自己的私处卫生，如果过性生活会加重小腹疼，就尽量减少性生活次数。如果实在疼痛的厉害，可以用热水袋来对着小腹热敷一下。还要注意不吃生冷刺激食物，多喝温水。
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我在排卵期左侧小腹痛,怎么回事?
如果发现存在月经不调或者排卵障碍的问题的话就一定要及时治疗，让自己有一个健康的身体才是最重要的。在排卵期的时候小腹胀痛并不会影响女性的健康。也不会有一些不良的后果，在一天半以后大约就可以恢复了。但是如果出现疼痛剧烈，并且迟迟不能缓解的话，就一定要去医院请专业的医生给我们做一次详细的检查，这下才可以更好的排出疾病。
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排卵期小腹胀痛该怎么办？
你好，这没有什么大事的，排卵期过了自然就好了，另外排卵期的时候也是最容易怀孕的时候，这段时间也要注意自己的私人的生活，也不要乱服用药物，最好的方法就是平时的时候要多运动，锻炼身体，在排卵期的时候不吃辛辣的食物，不碰冷水，多吃水果，女生在这个时候也是最脆弱的时候，要好好的保护自己，该注意的事项都要注意。
