大豆卵磷脂的功效与作用

大豆卵磷脂的功效与作用更多的体现在调节血脂的方面，因此推荐的人群是患有此类疾病或者是年纪较大的人群，对于那些年轻的朋友来说，除非是医生特别建议，一般情况是不用特意补充大豆卵磷脂的。

一、预防动脉硬化

(高血压、心肌梗塞、脑溢血) 通常，动脉硬化是从 大豆磷脂分类中年开始的，但是随著人们大量摄入肉食和脂肪，动脉硬化的发病有年轻化的趋势，而且男性多于女性。动脉硬化患者通常都患有高脂血症，胆固醇含量较高，同时高血压、冠心病、心肌梗塞、脑溢血的患病率也相应较高。实验表明，食用卵磷脂能显著降低高血脂、高胆固醇，从而预防动脉硬化。

二、保护肝脏

(肝硬化、肝炎、脂肪肝) 随著现代文明病的日益增多，酒精和高胆固醇成为脂肪肝、肝硬化的两个重要因素。卵磷脂的解酒作用和它强大的乳化作用，可以充分保护肝细胞，同时还可以促进肝细胞的活化和再生，增强肝功能。

三、预防老年痴呆

脑部的神经传导物质(乙酰胆碱)减少是引起老年痴呆的主要原因，而"胆碱"是卵磷脂的基本成分 大豆磷脂胶囊，卵磷脂的充分供应将保证机体内有足够的胆硷合成"乙酰胆碱"，从而为大脑提供充分的信息传导物质，有效地防止老年痴呆症的发生。

四、改善神经衰弱

磷脂是组成大脑和神经细胞必不可少的成份。研究表明，精神异常的患者，脑细胞中磷脂含量仅为正常人的一半。服用大豆磷脂后，经过体内水解会生成胆碱、甘油磷脂及脂肪酸。胆碱在机体内继续转化为乙酰胆碱，这种物质具有焕发精神的作用。因此，经常服用大豆磷脂能改善人体神经化学功能和大脑机能，减缓脑细胞的退化与死亡，增强体质和记忆力。同时磷脂具有使神经细胞内部结构生长旺盛的作用，因此，磷脂可适用于改善神经衰弱和减轻神经紊乱症状。

大豆卵磷脂知识专题精彩推荐

• 大豆卵磷脂和大豆磷脂有什么区别
• 大豆卵磷脂为什么要搭配鱼油一起吃
• 大豆卵磷脂软胶囊的作用有哪些
• 深海鱼油和大豆卵磷脂能不能一起吃