备孕吃哪种叶酸好
叶酸是胎儿发育必不可少的一种元素，女性在备孕期间就应当补充叶酸。大自然中有很多富含叶酸的动植物食物，但是大多含量比较低，且不稳定。因此，备孕期的女性几乎会选择吃叶酸片。那么，备孕吃哪种叶酸片好呢？
一、备孕补充叶酸的作用
叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，是胎儿生长发育不可缺少的营养素。叶酸除了可以预防神经管畸形出生缺陷外，还可以减少自然流产发生率，减轻妊娠反应，促进胎儿的生长。预防神经管出生缺陷美国疾病控制与预防中心指出，育龄女性应从受孕前3个月开始服用叶酸，并且在孕期的头3个月都坚持每天服用400微克量的叶酸。
二、备孕吃哪种叶酸好
1、斯利安叶酸片
斯利安叶酸片的主要作用是预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)，有效率达85%;预防胎儿唇腭裂，有效率50%;预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷;预防孕妇、乳母及胎儿贫血。
2、纽崔莱铁质叶酸片
每片提供10毫克铁，来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁;提供0.133毫克叶酸，含有纽崔莱®;独有的菠菜提取物，提供天然植物营养素;外层覆有NUTRILOCK®片衣，避免营养素的流失，并易于吞咽。
3、汤臣倍健R叶酸亚铁片
叶酸进口自德国BASF，每片提供217μg优质叶酸，叶酸缺乏容易引起贫血以及白细胞减少症。双效同补，同时补充铁质和叶酸，对缺铁性贫血和孕妇缺乏叶酸引起的贫血有良好的补铁、补血功效。
4、美澳健叶酸钙铁片
经国家SFDA严格审批，以进口天然优质钙源(超细生物碳酸钙)、葡萄糖酸亚铁、叶酸为主要原料;运用先进包埋、压片技术制成，配比科学、吸收好，有效防止营养流失，作用安全持久。
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